Что взять с собой и как проходит тренировка?
Первое, что Вам понадобится – это спортивная форма (майка, шорты и кроссовки). Шлем, капа и перчатки на первое время не нужны, но спустя 2-3 недели будет не лишним приобрести боксерские бинты для отработки ударов на мешках.